سلامة الزيت الأساسية: ما هي الحساسية الضوئية؟

هل أنت حكة للهروب من حالة الركود في فصل الشتاء إلى مناخ مشمس ودافئ؟ نحن كذلك! أشعة الشمس والسباحة والمشي بين النباتات - العطلات إلى الأماكن المشمسة مليئة بفرص المغامرات في الهواء الطلق. ولكن إذا كنت تحب الزيوت العطرية والمنتجات الطبيعية ، فمن الضروري أن يكون لديك فهم أساسي لمصطلح الأمان الرئيسي: الحساسية الضوئية .

ما هي حساسية للضوء؟

يُعرَّف التحسس الضوئي بشكل فضفاض ، وهو عملية تمتص فيها مادة كيميائية معينة الضوء فوق البنفسجي وتبدأ التفاعل ، عادة على الجلد. وهناك عدد من العقاقير ومنتجات البشرة ذات حساسية للضوء وتسمى بحذر لتجنب الأشعة فوق البنفسجية من أي مصدر مثل أشعة الشمس أو أشعة الشمس. عندما تواجه رد فعل حساس للضوء ، يمكن أن تشاهد احمرار أو تغير لون أو حتى تقرحات. 

لكن هل تعلم أن عددًا قليلاً جدًا من الزيوت الأساسية هي حساس للضوء؟

يمكن أن تحتوي بعض الزيوت الأساسية ، وخاصة زيوت الحمضيات المعبر عنها ، على مكونات مثل فوروكومارينس ، كوميرينز ، ولينالول / لينالول ، وهي محسسات محتملة محتملة.

وهذا يعني أنها يمكن أن تسبب تلفًا خطيرًا في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس مثل الاحمرار والحكة والحروق والبثور وتغير لون البشرة بشكل دائم. وهذا بالتأكيد سوف يضع المخمد على متعة في الشمس.

قد لا تحدث بعض ردود الفعل على حساسية للضوء حتى بعد عدة ساعات من التطبيق. يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر إلى مشكلات طويلة الأمد مثل الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية أو حتى المزيد من التغييرات الخبيثة مثل الورم الميلانيني.

منتجات العناية بالجسم والزيوت الأساسية الحساسة للضوء

إليك تسع زيوت أساسية يمكن أن تسبب تفاعلًا حساسًا إذا تم استخدامها في منتجات مصممة للبقاء على البشرة مثل المستحضر أو ​​المرطب أو الواقي من الشمس. بينما تحتوي هذه القائمة على بعض الزيوت التي قد لا تستخدمها أو تشاهدها بشكل شائع في المنتجات ، فإنها تعطيك على الأقل فكرة عن الزيوت التي يجب أن تتركها إذا كنت تخطط لقضاء يوم على الشاطئ. لذلك ، اقرأ ملصقات العناية بالجسم بعناية. و لا ننسى واقية من الشمس SPF الخاص بك! إن حماية نفسك من الأشعة الضارة أمر ضروري ، سواء كنت تستخدم منتجات بالزيوت الأساسية أم لا. 

للحصول على منتجات العناية بالجسم التي تصنعها بنفسك (اذهب لأصحابها!) ، تأكد من أن مستوى الاستخدام في منتج ترك على الجلد (مثل محلول أو زبدة الجسم) ضمن نسبة التخفيف القصوى الموصى بها المطلوبة من قبل الرابطة الدولية للعطور (IFRA) . لقد قمنا بإدراج مستوى الاستخدام الأقصى الموصى به لبعض أكثر الزيوت الأساسية حساسية للضوء:

الزيوت الأساسية الحساسة للضوء

• أنجليكا الجذر أنجيليكا archangelica (L.) (المطلق ومستخلص CO2): أقصى استخدام المستوى 0.8 ٪
• البرغموت قشور الحمضيات aurantium (L.) فار . برغمانيا (لاحظ البرغموت الخالية من البروجابتين أو الفوروكومارين الخالي من التسمم الضوئي ، وترى هذا مدرجًا كـ FCF أو BF): أقصى استخدام لمستوى 0.4٪
• قشر البرتقال المر (أعرب) الحمضيات سينينسيس (Osbeck): أقصى استخدام 1.25 ٪
• بذور الكمون Cuminum cyminum (L.): أقصى استخدام المستوى 0.4 ٪
• قشر نبات الجريب فروت (معبرا عنه) الحمضيات paradisi (Macfad.): أقصى استخدام المستوى 4 ٪
• قشر الليمون (معبر) ليمونوم الحمضيات (ريسو): أقصى استخدام المستوى 2 ٪
• قشر الجير (أعرب) الحمضيات aurantifolia (Christm.): أقصى استخدام المستوى 2 ٪
• أوراق الماندرين (المقطر) شبكية الحمضيات (بلانكو) (أوراق اليوسفي لديها مستوى منخفض جدا من الفوروكومارين و IFRA لا تعطي مستويات الاستخدام القصوى.)
• شارع رو (الضروري النفط والمطلق) روتا graveolens (L.): أقصى استخدام المستوى 15 ٪

عند استخدام زيوت حساسة للضوء على بشرتك ، تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية لمدة لا تقل عن 12 ساعة. والأفضل من ذلك ، لا تستخدم هذه الزيوت على الإطلاق إذا كانت هناك أي فرصة للتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. 

حسناً ، أشياء مخيفة جانباً ، الآن أنت تعرف لماذا تستورد الحرص الشديد عند استخدام الزيوت الحساسة في التطبيقات الموضعية. إليك الطريقة:

نصائح لتجنب رد الفعل الضوئي من الزيوت العطرية

1. انتظر حوالي 12 ساعة بعد التطبيق قبل تعريض الجلد لأشعة الشمس كاملة.

2. إذا كان المغامرة في الخارج قبل فترة 12 ساعة ، قم بارتداء ملابس كاملة التغطية مثل السراويل الطويلة والأكمام.

3. اقرأ الملصق الكامل وقائمة المكونات على المستحضرات الخاصة بك ومنتجات العناية بالبشرة والأدوية الموضعية - العديد من المنتجات تحتوي على زيوت حساسة للضوء.

4. إذا كنت تواجه رد فعل ، والتوقف عن استخدام المنتج والخروج من الشمس. ثم استحم المنطقة المصابة بزيت حامل أو حليب كامل الدسم. تذكر أن الزيت والماء لا يختلطان ، لذا فإن استخدام مادة غير قطبية مثل الحليب أو الزيت هو أفضل طريقة لغسل الزيت العطري. إذا كان تهيج الجلد يزداد سوءًا ، فاتصل بطبيبك على الفو